Физическая культура и спорт – неотъемлемая часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека; совокупность материальных и духовных ценностей общества в области физического совершенствования человека. Она не только укрепляет здоровье человека, повышает уровень физической подготовленности, но и обеспечивает на этой основе высокую работоспособность, творческую активность, максимальное трудовое долголетие. Тем самым физическая культура и спорт являются наиболее актуальной и востребованной проблемой в разные исторические эпохи жизни общества, постоянно совершенствуются, углубляются, уточняются по мере развития человечества.

Физическая культура, как широкое понятие, тесно связана с физическим воспитанием. Физическое воспитание – это часть учебного и воспитательного процесса в учреждениях образования, направленная на формирование у воспитанников двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства. Главной целью является подготовка подрастающего поколения к жизни, труду, защите Отечества. Регулярные занятия физической культурой и спортом ведут детей и подростков к к достижению необходимого уровня тренированности, а также содержат неограниченные возможности для духовно - нравственного, интеллектуального, трудового, эстетического воспитания, для гармоничного развития личности подрастающего человека.

На учебных занятиях, тренировках, а особенно во время спортивных соревнований учащиеся испытывают большие физические и моральные нагрузки. Умение подчинить свои интересы интересам коллектива, неукоснительное выполнение определенных правил спортивных соревнований, уважительное отношение к сопернику содействуют формированию у них таких нравственных черт характера, как сила воли, смелость, самообладание, самопознание, решительность, уверенность в своих силах, выдержка, внутренняя культура, дисциплинированность, ответственность.

На занятиях физической культурой и спортом у учащихся, развиваются умственные способности. Они приобретают знания о рациональных способах выполнения двигательных действий, об использовании приобретенных навыков в жизни, усваивают правила закаливания организма, обязательные требования гигиены. Развиваются наблюдательность, внимание, восприятие, повышается уровень устойчивости умственной работоспособности. Занятия физическими упражнениями способствуют совершенствованию органов чувств, мышечно-двигательной чувствительности, зрительного и слухового восприятия, развитию памяти, особенно зрительно-двигательной.

Сущность трудового воспитания заключается в систематическом и планомерном развитии качеств и свойств личности, определяющих подготовку человека к жизни, к общественно полезному труду. В процессе подготовки и проведения занятий необходимо обращать внимание на коллективную расстановку и уборку снарядов, оборудования, инвентаря, участие в общих работах по благоустройству площадок, выполнению производительного труда в период нахождения в оздоровительно-спортивных лагерях и т.д. Трудолюбие также воспитывается непосредственно в процессе занятий физическими упражнениями и спортом, когда занимающиеся для достижения максимального результата, преодолевая усталость, многократно выполняют физические упражнения. Целеустремленность и настойчивость в достижении цели, воспитанные в процессе занятий физическими упражнениями, переносятся в последующем и на трудовую деятельность.

В физической культуре и спорте заключены огромные возможности для эстетического воспитания человека, развития способности воспринимать, чувствовать и правильно понимать красоту окружающего мира. Выполнение упражнений под музыку в художественной гимнастике, фигурном катании способствует развитию музыкальной культуры. Занятия туризмом, альпинизмом, парусным и другими видами спорта позволяют понимать и чувствовать красоту природы родного края. Многие люди приобщаются к спорту не только из стремления укрепить свое здоровье или установить рекорды, их привлекает эстетическое удовольствие от занятий, от возможности постоянно созерцать прекрасное и создавать его в виде совершенных по красоте движений. Связь занятий физическими упражнениями с эстетическим воспитанием имеет действенный характер, так как позволяет не только формировать внешне прекрасный образ, но и одновременно влиять на воспитание морально-волевых качеств, этических норм и правил поведения в обществе.

Таким образом, подчеркнем еще раз, что физическая культура и спорт вносят свой вклад в формирование гармоничной и всесторонне развитой личности, наиболее полно удовлетворяют познавательные, общекультурные потребности человека.

 

Литература:

1. Решетников Н. В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура. – М.: Академия, 1998. – 160 с.

2. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. – М.: Академия, 2001. – 368 с.

3. Физическая культура в начальных классах. - М.: ВЛАДОС - ПРЕСС, 2003. -176 с.